组词不是简简单单的字，还蕴含了强大的力量，掌握了组词才能为语文打下坚实的基础什么样子的组词内容是值得我们学习的？小编为你推荐《踮字有哪些组词》一文的内容，希望你能学到一些知识。
踮是汉语词汇，解释为跛足人走路用脚尖点地。那么含有“踮”字的词语有哪些呢?让我们一起来了解一下吧。
含有“踮”字的词语有哪些
踮踵
踮步
踮脚
踮起脚的踮念几声
第三声
踮 【拼音】：[diǎn] 【字义】：1.跛足人走路用脚尖点地：～脚。2.提起脚跟，用脚尖着地：～起脚看。【常用词组】：1.踮脚,踮脚儿 [diǎnjiǎo
每天坚持踮脚尖的好处
一、踮脚尖是个很不错的有氧运动，它能使人的心率保持在每分钟150次左右，让血液可以供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康。
二、踮脚尖不受场地限制，只要是站立的状态随时随地都可以做到。基本方法：首先把双脚并拢着地，用力抬起脚跟，然后放松落下，重复20—30次。别看方法简单，可健身效果不错。
三、踮起脚尖时，双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量，大致相当于心脏脉搏排血量。所以，当你工作、学习、下棋、打牌、玩电脑或久立不动时，最好1小时左右做1次踮脚运动，可使下肢血液回流顺畅。而且，踮脚运动时还可以活动四肢和头脑，消除长时间用脑集中及突然站立而眼前发黑、头脑发晕的毛病。
四、还有踮脚走路，就是把脚跟提起完全用脚尖来走路，行走百步。这样可以锻炼我们的小腿后侧肌肉。从经络角度看，有利于通畅足三阴经。再就是把脚尖翘起来用脚跟走路，这样还可以练小腿前侧的肌肉，行走百步，可以疏通足三阳经。两者交替进行可以祛病强身。当然，对于老年人则应注意安全，以免站立不稳而摔倒。患有较严重的骨质疏松症的人最好不做。
五、踮脚尖的确是个不错的有氧运动，它不仅能使人的心率保持在每分钟150次左右，让血液可以供给心肌足够的氧气，有益人的心脏、心血管健康，还能锻炼小腿肌肉和脚踝，防止静脉曲张，增强踝关节的稳定性。最重要的是，它可以避免损伤膝盖，这对很多膝关节不是很好的老年人来说，是个不错的锻炼方法。
六、踮脚尖走路：因人而异，每次走30～50步，稍稍休息一下，然后根据自己的身体状况再重复几组。速度可自我调节，以感觉舒适轻松为宜。初始练习者可以扶着墙，熟练以后就不用借助外物了。
七、坐着踮脚尖：膝盖与大腿保持水平，可将两个矿泉水瓶或者宠物放在大腿上，进行负重练习，每次踮30～50次，速度自我调节。
八、躺着勾脚尖：卧床休息时，两腿并拢伸直，将脚尖一勾一放，可以两脚一起做，也可进行单脚练习。如果感觉小腿不舒服，就停下来休息。每次做20～30次，速度自我调节。
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恢字有哪些组词
恢 ，中国汉字之一，是形声字，忄为形，灰为声。恢本意是广大。引申指扩大，用作动词。下面是用恢字组词，让我们一起来了解一下吧。
含有“恢”字的词语有哪些
恢阔
恢夷
恢宏
恢发
恢缵
恢复期
恢达
恢扬
恢奇
恢谲
恢豁
恢弘
恢愕
恢富
恢广
恢宏大度
恢卓
恢远
恢耀
恢特
恢迂
恢隆
恢毅
天网恢恢，疏而不漏
天网恢恢，疎而不漏
轩恢
魁恢
天网恢恢
诡恢
天道恢恢
恢论
恢恢
恢胎
恢览
恢博
恢诡
恢赡
恢疏
恢办
恢闳
恢疎
恢拓
恢崇
恢台
恢宣
恢纮
恢阐
恢伟
恢大
恢张
恢谑
恢悦
恢恑憰怪
恢怪
恢廓
恢漫
恢炱
恢谐
廓恢
雄恢
规恢
手机恢复出厂设置会出现什么后果
会造成手机的系统版本降低，一般我们使用了系统都会对系统进行升级，所以恢复出厂一般都会降低我们手机的使用版本。会删除手机里面所有的软件，恢复出厂设置之后，手机上的软件(除系统软件外)都会被删除。
会删除手机的所有文件，除了手机自带的一些系统文件，会删除手机后续的所有文件资料。会删除手机的通讯录，我们就会丢失很多的重要联系人联系电话，会重置所有的系统设置功能，我们之前对手机系统进行的系统设置都会被重置了。
出厂设置恢复到出厂时的默认状态，如开始界面，待机方式，操作快捷键，定时提醒等功能恢复，清除保存的参数设置。将设备或仪器的个性设置恢复到出厂的默认状态，如开始界面，待机方式，操作快捷键，定时提醒等等恢复到出厂时的设置但不会删除存储的数据。
馆字有哪些组词
馆guǎn
①招待宾客居住的房屋。
②各国使节常驻的处所。
③储藏、陈列文物或进行文体活动的场所。
馆组词
← 馆长 馆子
→ 报馆 宾馆 茶馆 饭馆
公馆 酒馆 旅馆 使馆
组词造句
馆长——馆长亲自带我们参观了博物馆。
馆子——这种小馆子在江南随处可见。
蕴字有哪些组词
蕴是一个汉字，读作yùn，本意是指积聚，蓄藏，也指包藏，包含。该文字在《左传·隐公六年》和《左传·昭公二十五年》等文献均有记载。
含有“蕴”字的词语有哪些
蕴奇待价
“蕴”字在中间的词语
束蕴乞火
束蕴请火
缠绵蕴藉
五蕴皆空
风流蕴藉
“蕴”字在结尾的词语
洞见底蕴
含蕴
意蕴
五蕴
内蕴
义蕴
底蕴
洞悉底蕴
色蕴是什么意思
有形质碍之法名色，色有十四种，所谓四大、五根、五尘。此之十四，并是色法也。名色蕴者，谓眼、耳、鼻、舌、身诸根，和合积聚，故名色蕴也。但如论所云：云何色蕴?谓四大种及四大种所造色。
一、云何四大种 谓地界、水界、火界、风界。
二、云何四大所造色 谓眼根、耳根、鼻根、舌根、身根，色、声、香、味及触一分、无表色等。
一、云何眼根、耳根、鼻根、舌根、身根、兹略不释。
二、云何色 谓眼之境，显色、形色及表色等。
三、云何声 谓耳之境，执受大种因声。非执受大种因声，俱大种因声。
四、云何香 谓鼻之境，好香、恶香、平等香。
五、云何味 谓舌之境，甘、酸、碱、辛、苦、淡等。
六、云何触一分 谓身之境，除大种，谓滑性、涩性、重性、轻性、冷饥渴等。
七、云何无表色等 谓有表业，三摩地所生无见无对色等。
